7 апреля на Международной выставке-форуме «Россия» на ВДНХ состоялся просветительский марафон, приуроченный ко Дню здоровья.
Марафон был посвящен сбережению здоровья детей и подростков, в том числе репродуктивного здоровья. Эксперты в области здравоохранения, образования, спорта и культуры, которые поделились своим опытом и знаниями по вопросам профилактики болезней, здорового питания, спорта и активного отдыха.
Темы лекций:
• Мы есть то, что мы едим. Правила здорового рациона
• Спорт для каждого
• Здоровое дыхание — ясная голова
• Как сон и образ жизни влияет на здоровье
• Спасай! Ты - можешь!
• Эмоциональный интеллект
• Ментальное здоровье лидера, как успех реализации проекта
• Здоровый путь во взросление
«В рамках просветительского марафона одна из тем была посвящена правилам здорового рациона. Я считаю, что правильное и сбалансированное питание является важным фундаментом здоровой, качественной и счастливой жизни. Сбалансированное питание – это прежде всего сила и энергия. Осознание того, какую пользу могут принести нашему организму те или иные продукты, становится особенно важным на современном этапе развития представлений о правильном питании, здоровье и долголетии. Дальнейшие исследования, несомненно, будут подтверждать тесную, прочную и неразрывную связь между питанием и всеми остальными аспектами нашей жизни», – отметила
Марина Курганова, директор Национального агентства по развитию социальных инициатив.
Мероприятие было организовано Российским обществом «Знание», Фондом Росконгресс и Национальным агентством по развитию социальных инициатив и проектом ЕЖФ «Женщины за здоровое общество».
Запись трансляции Марафона доступна по ссылке:
https://vk.com/video-204489159_456239429