На ВДНХ состоялась серия лекций от экспертов проекта «Женщины за здоровое общество»
В рамках Всероссийского женского форума «Женщины: сохраняем традиции — развиваем Россию» состоялась серия экспертных лекций проекта «Женщины за здоровое общество».
Эксперты рассказали слушателям, как и с чего начать разработку социальных проектов, рассмотрят основные юридические вопросы для успешного запуска социального проекта, продвижение в медиа пространстве, как грамотно выстраивать партнерские отношения с государством и бизнесом, как стать успешным лидером и сохранить эмоциональное благополучие, и многие другие вопросы.
Всего состоится 9 экспертных лекций по следующим тематикам: «Социальное проектирование: упаковка проектов», «Социальное проектирование: юридический аспект», «Социальное проектирование: продвижение проектов в медиа поле», «Мы есть то, что мы едим», «Как остановить старение и продлить молодость», «Женское здоровье. Сохранение репродуктивного потенциала», «Эмоциональное благополучие женщины-лидера», «Как вести социальные проекты не в минус себе», «Красота и антивозрастная медицина».
Одна из лекций «Мы есть то, что мы едим» была посвящена вопросам питания, а также какую роль оно играет в поддержании физического и психического здоровья человека. Неправильное питание может привести не только к развитию различных заболеваний, таких как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, а также ухудшить эмоциональное состояние человека, и привести к апатии и депрессии:
«В настоящее время активно обсуждается идея о том, что с помощью питания можно улучшить своё психоэмоциональное состояние. Это особенно важно, поскольку если проанализировать рацион человека, испытывающего уныние и апатию, и внести в него изменения, добавив продукты, которые положительно влияют на настроение, то можно достичь хороших результатов без применения медикаментов. Для поддержания хорошего здоровья важно уделять внимание правильному питанию, управлению стрессом и заботе о своём ментальном состоянии. Это поможет предотвратить развитие хронических заболеваний и улучшить качество жизни в целом», – отметила Марина Курганова, директор Национального агентства по развитию социальных инициатив.
Эксперты рассказали слушателям, как и с чего начать разработку социальных проектов, рассмотрят основные юридические вопросы для успешного запуска социального проекта, продвижение в медиа пространстве, как грамотно выстраивать партнерские отношения с государством и бизнесом, как стать успешным лидером и сохранить эмоциональное благополучие, и многие другие вопросы.
Всего состоится 9 экспертных лекций по следующим тематикам: «Социальное проектирование: упаковка проектов», «Социальное проектирование: юридический аспект», «Социальное проектирование: продвижение проектов в медиа поле», «Мы есть то, что мы едим», «Как остановить старение и продлить молодость», «Женское здоровье. Сохранение репродуктивного потенциала», «Эмоциональное благополучие женщины-лидера», «Как вести социальные проекты не в минус себе», «Красота и антивозрастная медицина».
Одна из лекций «Мы есть то, что мы едим» была посвящена вопросам питания, а также какую роль оно играет в поддержании физического и психического здоровья человека. Неправильное питание может привести не только к развитию различных заболеваний, таких как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, а также ухудшить эмоциональное состояние человека, и привести к апатии и депрессии:
«В настоящее время активно обсуждается идея о том, что с помощью питания можно улучшить своё психоэмоциональное состояние. Это особенно важно, поскольку если проанализировать рацион человека, испытывающего уныние и апатию, и внести в него изменения, добавив продукты, которые положительно влияют на настроение, то можно достичь хороших результатов без применения медикаментов. Для поддержания хорошего здоровья важно уделять внимание правильному питанию, управлению стрессом и заботе о своём ментальном состоянии. Это поможет предотвратить развитие хронических заболеваний и улучшить качество жизни в целом», – отметила Марина Курганова, директор Национального агентства по развитию социальных инициатив.